Ontpop ! Traject voor moeders en dochters (op aanvraag)

Grand Mother Daughter – Lee Lawson

It takes a village to raise a child.

 

Beste mama

Heb je een dochter tussen 11 en 14 jaar? Wil je haar ondersteunen in haar groei? Misschien is dit wel iets voor jullie…

Er breekt een bijzondere tijd aan voor je dochter. Weldra zal ze de overgang maken van meisje naar vrouw. Hoe kan je hier inspirerend mee omgaan? Hoe kan ze zorgen voor haar veranderende lijf? In onze cultuur staan we niet meer bewust stil bij deze overgangsfase. Wist je dat je eerste maantijd vroeger op een heel bijzondere manier werd gevierd?  Elke maand kwamen vrouwen samen om hun “maantijd” te vieren in een Rode Tent en om er te rusten, te delen, te zijn. Er was de bedding van moeders, grootmoeders, tantes en mentors. In deze 6 dochtersessies willen we op een moderne manier dit gebruik in ere herstellen, want je dochter hoeft het pad naar vrouw zijn niet alleen te lopen.

 Ook voor jou als moeder zijn er 3 Moedercirkels. Misschien vind je het niet makkelijk om met je dochter over menstruatie te praten. Of zou je er iets rond willen doen, maar weet je niet wat. Misschien verlang je ernaar met andere moeders te delen, uit te wisselen en te leren om je dochter bewust te ondersteunen.

Op de afsluitende Moeder – Dochter cirkel zullen we de meisjes op een respectvolle en waardevolle manier verwelkomen tijdens een hedendaags ritueel dat we met elkaar vormgeven. Deze ervaring zal je als moeder en dochter dichter bij elkaar brengen.

“How might your life have been different if there had been a place for you to go to be with your mother, with your sisters and the aunts, with your grandmothers and the great-great-grandmothers, a place for women to go, to be, to return to, as women? How might your life be different? “Judith Duerk

Wie ben ik? 

Als verhalenvertelster vertel ik graag het juiste verhaal op het juiste moment. Via antropologie en de School of Myth ben ik geïnspireerd door multiculturele wijsheid en gebruiken. Overgangen zijn er om te vieren. Ik ben opgeleid als advanced moonmother (bij Miranda Gray) en als mentor bij Journey of young women . Van daaruit begeleid ik meisjes op het pad naar vrouw zijn met aandacht voor fysiek maar ook sociaal en spiritueel welzijn. Ook begeleid ik Vrouwencirkels en Rode tenten en ben plusmama van een 14-jarige dochter en 13-jarige zoon. Het is mijn droom om jou als meisje, moeder en dochter te inspireren om helemaal authentiek jouw pure en vrije zelf te zijn.

 Wat brengt het je dochter? 

  • Vertrouwen op je gevoel en je cyclus
  • Creativiteit
  • Verbinding met de natuur
  • Je kent je eigen grenzen
  • Ruimte om tot bloei te komen
  • Ontspanningsoefeningen
  • Krachtige moeder-dochter relatie

 

Beste dochter

Pssst dag Maanmeisje,

Hierbij nodig ik je uit op je eerste maancirkel. Alle meisjes tussen 11 en 14 jaar zijn welkom, of je nu al menstrueert of niet. Voel jij je ook de ene dag goed in je vel en de andere dag enorm prikkelbaar? En dat lijf, dat verandert zo. Je kan je wat onzeker voelen. Hoe ervaren leeftijdsgenootjes dit? Je leert te zorgen voor je veranderende lichaam. In de maancirkels luisteren we naar oude verhalen die al eeuwenlang verteld worden speciaal om de maan in je lichaam te verwelkomen. Je leert over de geheimen van je cyclus die niemand jou vertelt. Die zitten verborgen in de oude verhalen en sprookjes. We spelen het Cyclus bordspel en ontdekken dat er eigenlijk vier meisjes in jou wonen en hoe je ermee om kan gaan. We delen, mediteren, kleien, knutselen, doen (ook wilde) ontspanningsoefeningen en gaan de natuur in. Je krijgt ook veel praktische tips en een mooi  geschenk. Uiteraard mag je al je vragen stellen (ook rare).

Ervaringen van deelneemsters

“Het is leuk je hart te luchten tegen mensen die je vertrouwt” Mare, 11 jaar

” We leerden wat er achter de menstruatie zich ‘schuilhoudt’ en we leerden over hoe onze gevoelens dan zijn dat vond ik heel interessant” Luna, 11 jaar

” Je leert er veel van. Het is erg rustgevend” Louise, 12 jaar

” We leerden waarom dingen zijn zoals ze zijn en hoe je ermee om moet gaan” Jasmine, 11 jaar.

maanmeisjes maancirkels wilde wortels sisterroots menstruatie maanspel vrouwencirkel rode tent lien van camp menarche

De sessies gaan in principe door in cirkels van 2h, om de 2 weken ’s avonds. Indien het op verplaatsing is, kunnen bvb dochters en mama’s cirkels na elkaar gebundeld worden of kan het in enkele weekends eventueel, dit valt te bespreken.


voormoeders sisterroots vrouwencirkel ontembare vrouw verhalenvertelster verhalen lien van camp wilde wortels gather the women

  • Moedercirkel 1         Bedding.
  • Dochtercirkel 1         Stevige wortels
  • Dochtercirkel 2         Wat is buikgevoel?
  • Dochtercirkel 3         Cyclus spel junior
  • Moedercirkel 2         Cyclus spel
  • Dochtercirkel 4         Zelfzorg
  • Dochtercirkel 5         De rare en de gewone
  • Dochtercirkel 6         Thuis in (je) natuur
  • Moedercirkel 3         Jouw en haar weg
  • Vadercirkel                Erkenning
  • Moeder-Dochtercirkel Eindceremonie

De investering voor het gehele traject is 400 euro. Inbegrepen :

  • 6 dochtercirkels, 3 moedercirkels, 1 vadercirkel en 1 eindceremonie
  • thee en biologische snacks
  • een bijzonder handgemaakt geschenk
  • alle materiaal (knutselgerief oa. glazen kralen, klei, softpastels)
  • toolkit met verhalen, ontspanningsoefeningen en tips
  • professionele begeleiding

Schrijf je in samen met je zusje betaal je elk slechts 350 euro.  Min 7 max 12 meisjes. We houden rekening met eventuele corona maatregelen. In dat geval is de groep kleiner.

Waar?

Op verplaatsing bij jou thuis of op een locatie in de buurt (+ km vergoeding) of in Deurne (Antwerpen). Zorg je zelf voor een groep en/ of  locatie, dan krijg je uiteraard een stevige korting.

Extra ondersteuning

Je kan ook samen met je dochter een individuele wombblessing aanvragen.

Sister Circle – Karen Mc Kenzie